Недавно в журнале Internal Medicine (The Japanese Society of Internal Medicine) были опубликованы результаты лонгитюдного исследования, в котором ученые определяли взаимосвязь между длительностью сна и развитием неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП).
Авторы отобрали 1862 взрослых человека 33-86 лет, которые проходили скрининг и не имели на момент его прохождения установленную НАЖБП. Все участники были ранжированы по длительности сна на следующие группы:
- Регулярный сон < 6 часов;
- Регулярный сон 6-7 часов;
- Регулярный сон 7-8 часов;
- Регулярный сон > 8 часов.
Авторы изучали вероятность появления неалкогольной жировой болезни печени у пациентов из вышеуказанных групп с учетом следующих ковариат - возраст, пол, индекс массы тела, систолическое артериальное давление, АЛТ, АСТ, ГГТП*, липидный профиль, мочевая кислота, гликолизированный гемоглобин, уровень физической активности, пищевые привычки и применение снотворных лекарственных средств. Для оценки взаимосвязи использовалась модель пропорциональных рисков развития случая НАЖБП (регрессии Кокса).
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Медианный возраст наблюдения за пациентами составил 41 месяц. За этот период неалкогольная жировая болезнь печени была выявлена у 483 участников (25.9%). С учетом ковариат ученые выявили следующие тенденции:
- Максимальная распространенность НАЖБП среди женщин регистрировалась у участниц из I группы (сон < 6 часов), а минимальная - из III группы (сон 7-8 часов), соответственно;
- У женщин, регулярно спящих менее 6 часов, вероятность развития НАЖБП была на 61% больше, чем у участниц, имеющих 7-8 часовой сон [HR = 1.55 (1.09-2.20, p=0.02)];
- В подгруппе мужчин ученые не обнаружили подобной ассоциации, т.к. не смогли исключить нулевую гипотезу.
Авторы делают вывод, что регулярный сон с длительностью менее 6 часов (как минимум у женщин) может быть независимым фактором риска развития неалкогольной жировой болезни печени.
*АЛТ, АСТ и ГГТП - аланинаминотрансфераза, аспартатаминотрансфераза и гамма-глутамилтрансферазы
Ссылка на оригинал «Association between sleep duration and a new onset of nonalcoholic fatty liver disease»
